陽光下皮膚為什麼會曬黑?
皮膚變黑最主要的原因就是「黑色素沉澱」。當皮膚表皮層受到紫外線刺激，皮膚為了對抗紫外線侵入，位於基底層的黑色素細胞就會生產出黑色素-->傳送到角質細胞-->阻礙紫外線進入到皮膚深層，避免細胞受到傷害。
曬黑之後還能白回來嗎?
肌膚的角質細胞大約28-30天為一個週期進行更新。一般來說，皮膚曬黑之後，至少都需要4週，甚至一個月以上才能白回來。而美白的速度也因人而異，和本身膚色、年紀、飲食、作息等都息息相關。
◎皮膚黑的人不容易曬黑？
「皮膚黑的人就不會曬黑或曬傷。」其實不完全正確，雖然皮膚黑的人比皮膚白的人有較多的黑色素可以阻擋紫外線，但遠低於防曬標準SPF30，所以一樣會曬黑和曬傷，所以無論膚色深淺，防曬工作還是得確實準備。
◎年紀越大曬黑後越難白回來？
隨著年齡的增長，肌膚的自我修復能力也會隨之下降，變白的速度也會著隨年齡增加而減慢，如果曬多了，就更難白回來了。但年輕時若不保養身體，飲食作息紊亂，即使有年齡優勢，也容易加速身體機能的老化，加快黑色素沉澱，當心還沒變老就先白不回來了！
有效「美白」，3招讓皮膚白回來！
◎曬後「保濕」要做足「肌膚想美白，一定要先保濕！」曬後的肌膚是非常缺水的，此時補水、鎮靜修復是首要工作！肌膚在水分充足的狀況下，身體代謝機能才會順利，黑色素才能快點被代謝掉。若肌膚有曬傷的跡象，切記挑選成分溫和的保濕產品，以免刺激肌膚，產生灼熱、刺痛感。
◎「美白」時機要選對曬後保濕72小時候，肌膚已漸漸修復，此時確認皮膚是否有脫皮、刺痛、紅腫等曬傷的跡象，若以上症狀都沒有出現，就可以開始進行曬後美白。
目前衛生福利部核准使用的美白成分有13種，常見的像是熊果素、傳明酸、洋甘菊精、維生素C等。其主要機轉是抑制黑色素形成＋淡化已經產生的黑色素，可依照自己的膚質、使用習慣等至多選擇1-2種適合的美白產品即可。
◎「去角質」防止黑色速沉澱在確認沒有曬傷的狀況下，進行曬後美白保養同時，可以先「溫和去角質」，加速表面已生成的黑色素代謝。由於曬後肌膚相對於脆弱，建議去角質時避免使用過於刺激的磨砂膏類產品，以免對肌膚造成傷害。
