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護膚3層金字塔!7步驟走完基礎防護、修復調理與進階美白的保養套餐


您聽說過護膚護膚金字塔理論(The Skincare Pyramid Theory)嗎?


護膚3層金字塔:健康透亮肌3大層級


護膚就像建造金字塔,最底層要夠穩固,才能支撐上層的進階保養。這 3 個層級缺一不可,如果只做高級保養,卻忽略基礎護理,那麼效果很可能大打折扣!


▼ 護膚金字塔分為三大層級:


1️⃣ 基礎防護層(必做):保護肌膚不受紫外線傷害,預防老化和色素沉澱。

2️⃣ 美白調理層(針對問題):改善細紋、毛孔粗大、色斑問題。

3️⃣ 進階亮白層(加強效果):進一步提升膠原蛋白、提亮膚色。


1. 基礎防護層:美白的根本,先保護再修復!


這一層是護膚的基礎!如果沒有做好防護,無論擦再多美白產品,都可能被紫外線破壞,讓黑色素繼續沉澱,影響膚色均勻度。


🔹Step(1):防曬,阻擋 80% 皮膚老化與暗沉


防曬是最重要的護膚步驟,紫外線是肌膚老化、曬黑的主要因素,長時間不防曬,黑色素會加速累積,導致 色斑、膚色暗沉。


✔ 選擇 SPF50+、PA++++ 防曬乳,確保阻擋 UVA 和 UVB。

✔ 防曬乳每天都要塗抹,即使陰天或在室內也不能忽略!

✔ 每 2~3 小時補擦防曬,尤其流汗或出油後,防曬效果會下降。


🔹Step(2):抗氧化,減少自由基傷害


每天接觸空氣污染、陽光,都會產生自由基,加速肌膚老化與暗沉。 抗氧化成分能夠減少自由基對皮膚的傷害,提升肌膚防禦力!


玫瑰果油:天然維生素 A、C,抑制黑色素生成,提亮膚色。

黃金荷荷芭油:富含維生素 E,穩定膚況,保護肌膚免受環境傷害。

辣木籽油:高抗氧化力,能強化肌膚防禦力,同時改善乾燥細紋。


🔹Step(3):黃金海藻分泌次級代謝物,修復紫外線傷害



紫外線會影響細胞複製,造成老化與色素沉澱,而黃金海藻分泌的次級代謝物(如多酚與多醣)可以幫助肌膚對抗光害,促進修護,讓肌膚維持健康狀態。


✔ 搭配抗氧化保養品,提高肌膚修復力,降低曬後傷害!




2. 美白調理層:針對問題修復,讓肌膚更細緻!


即使做好防護,肌膚仍然會因為 老化、黑色素累積、毛孔粗大 等問題而需要進一步修復與調理。這時候,我們就需要透過 有效的活性成分 來改善膚況!


🔹Step(4):使用傳明酸,加速淡化黑色素



傳明酸(Tranexamic Acid)是一種溫和有效的美白成分,不僅能抑制黑色素生成,還能幫助減少色素沉澱,讓肌膚變得更加均勻透亮!

✔ 適合膚質:適合所有膚質,尤其是膚色暗沉或有色素斑點困擾的人群,持續使用可淡化斑點,提升肌膚明亮度。



🔹Step(5):水楊酸,改善毛孔與油脂問題


對於 油性肌或毛孔粗大者,可以加入 水楊酸(BHA),幫助去除老廢角質,使肌膚更透亮!


✔ 注意事項:水楊酸可能會讓肌膚變得較乾燥,因此需要搭配 保濕與防曬,避免刺激。



3. 進階亮白層:提亮膚色,打造無瑕肌!


當你的肌膚已經建立良好的基礎護理,這時候就可以加入 進階美白成分,來進一步 減少黑色素沉澱、均勻膚色,讓皮膚更透亮!


🔹Step(6):玫瑰果實油,促進膠原蛋白生成,提升肌膚緊緻


玫瑰果實油富含維生素A和維生素C,能促進膠原蛋白合成,修復肌膚細紋,使肌膚更柔嫩有彈性與光澤。

✔ 適合對象:適合希望改善細紋、提升肌膚緊緻與修復力的人。



🔹Step(7):法國藍寶石海藻,加強肌膚修復力



法國藍寶石海藻擁有強效抗氧化能力,促進肌膚防禦與細胞更新,使肌膚更緊緻、彈潤。


✔ 適合 全齡肌,幫助淡化色素沉澱、修復老化肌膚。

✔ 搭配抗氧化成分使用,效果更顯著!


※ 總結:建立正確護膚程序,才能真正美白透亮!


美白不是一天就能完成,而是透過長期正確的護膚程序來實現!


🟢 1. 基礎防護層(防曬+抗氧化+多酚與多醣):防止黑色素累積,避免肌膚老化。

🟡 2. 美白調理層(傳明酸+水楊酸):針對毛孔、暗沉、細紋問題進行修復。

🔴 3. 進階亮白層(玫瑰果實油+法國藍寶石海藻):加強膠原蛋白、提亮膚色,讓肌膚更細緻透亮。


如果只做進階保養,卻忽略基礎防護,那麼美白效果很可能無法持續!只要掌握正確的護膚步驟,你也能養出 健康、透亮、零瑕疵的肌膚! 


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