大家都有看我YT「兩個月正常吃，體脂大公開！」的影片嗎🥺

現在的我已經沒有以前那麼美食主義，也很常自己吃低卡便當＆Subway🌱

可是還是無法捨棄我最愛的咖啡廳還有眾多甜食…🍰

但！當看到inbody測出來的那一秒體脂上升了2%，肌肉量也下降了不少…

再度燃起我的健身魂💪🏻💪🏻💪🏻 立刻買了跳繩、壺鈴、啞鈴，跟一堆新的運動服

我 要 繼 續 當 辣 妹！

回歸最激烈的兩個月運動習慣，早上重訓晚上有氧

因為一天要洗兩次澡的關係，我喜歡使用著 BAONII 寶尼 @baonii.official 私密保養噴霧💕

可以增加些微保濕度，也可以讓整天穿著運動褲悶熱的私密處得到清涼感😌

淡淡玫瑰清香很療癒，噴霧也很細緻

採⽤「真空瓶」包裝保證，⼩巧好攜帶🤍

自從開始運動後，我更在乎⾃⼰⼀點點，我有我的 #⼩⾃私

不管是飲食還是身體細節上的保養

我都感覺到我更#愛自己

#小自私 #呵護 #女力 #女性保養 #私密處保養

@baonii.official

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